今年も秋冬に突入し始めたのでクローゼットから腹巻を出しました。そして本日から腹巻生活を始めています。
大腸がんが見つかり、退院後から始めた腹巻生活ですが、メリットがたくさんあります。
下痢の改善
個人的に一番大きいメリットは便が安定します。術前・後どちらも下痢しやすい体質なのか、汗かいたあとエアコンの効いた部屋に入ったり、体が冷えるとすぐに下痢になります。腹巻をしているとおなか周りが冷えにくくなるので下痢になりにくくなります。冷えから下痢になる方にはおすすめです。
便秘にも効果があるらしく、温めることで腸の動きも活発化するみたいです。
他にも免疫力の改善や太りにくくなる代謝が上がったり、腰痛の改善などなど、腹巻にはいい効果がたくさんあるのでおすすめです。
2種類の腹巻を試しましたが、個人的におすすめのものはイオンで売ってるプライベートブランドの腹巻です。Amazonでグンゼの腹巻も買いましたが、長すぎて脇下から腰まであったので折りたたまないといけないのがよくなかったです。イオンのものはちょうどいい長さで胸下から腰までの長さになっています。
みなさんもぜひ腹巻をしてみましょう。